驾行---地球的眼泪青海湖 天空的影子茶卡盐湖

01.前言

引子：

走过倒倘河，远望日月山。

站在金黄的油菜田间，黑黑牦牛和洁白羊群。

风儿带着我远去，飘向天边的一片蓝。

那是湛蓝透彻，高原上的一滴泪。

千丝万缕的金光，轻轻拂过湖面。

春暖花开岁月无期，

在这迷人的青海湖，时光也停滞了。

来来来，来来来。

让我带着远方的你，看云起日落

———白羽《青海湖》有删减

总结：旅行出发时间：2015年8月7日，游玩天数：4天，游玩时间：8月8日到8月11日，返程8月12日，到家8月13日。花费：2000元左右，因为上班族，所以特别适合穷游。出行类型：和朋友出行。

游玩景点：塔尔寺、青海湖、茶卡盐湖、祁连山、卓尔山、祁连山草原、门源油菜花海。

游玩方式：徒步、玩雪、赏花、观湖、半自助户外旅行。

目录：

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1、说说这次旅行

2、行前准备

3、交通

4、门票

5、费用账单

6、行程安排

7、行程建议

8、具体行程

9、结束语

说说这次旅行：

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这次旅行，缘起看了朋友去玩发的朋友圈，原本我打算是去苍山洱海，赴一场风花雪月的故事，谁想自己却被办公室的朋友发的朋友圈青海湖的照片吸引，照片给我感觉青海湖才是人间最美的地方，而且他还说茶卡盐湖倒影多美、多美，我这个人又不经说，所以就改变行程去青海了，景色确实没得说，真的是特别漂亮，特别是青海湖，不愧是中国最美五大湖之首，那种梦幻蓝，真的和天空一个颜色，再加上油菜花，白云，好似一幅多彩的画卷，我这个拍照的菜鸟也要变成摄影师了，直到这一刻我才深深明白为什么非要叫我去青海，原来如此。

行前准备：

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证件：身份证、学生证、军人证（保证卡）、老年证。衣服：羽绒服（早晚温差大，我们看日出穿的冲锋衣），裙子拍照真的很美特别是茶卡盐湖，建议女生带上长裙子，披肩，帽子。鞋子带上两双，好换洗。相机：宾得K3II，镜头18—135的，另外内存卡是16G的，根本不够用，导致我后面都没敢怎么拍照。

高原反应：建议带上氧气罐，提前服用红景天，这个还是有作用的，备上两支葡头糖，这个很管用，买上一点止头痛的，高反的最大反应就是头疼，在高原感冒了，很容易得肺炎，小心对待。

防晒：紫外线强、需要涂抹防晒爽，还需要经常补，另外遮阳帽、墨镜也必备。

雨衣：防雨必备

交通：

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火车：终点站是西宁，我做的是北京到西宁的Z151次列车，22个小时，返程是T176次列车21个半小时，车票很紧张，一定要提前预定、一定要提前预定、一定要提前预定，重要的事情说三遍。

包车半天：大众朗逸轿车到塔尔寺后返回西宁到莫家街，到酒店。西宁距离塔尔寺大约40公里，很近，有时间的一定要去看看。

行程用车：15座旅游商务车，我们12人加上领队和司机共计14人，空一个座位放东西，很宽敞，坐着很舒服，青海的路比较好，从西宁出发走国道109，到日月山都有高速，过了日月山就是真正的青藏公路一直到茶卡盐湖，环湖西路，景色特别好，边走边玩最适合，314国道，去新疆的，穿过祁连山大草原，景色特别漂亮，然后是刚察到祁连的省道，路况不错，需要翻阅大东树垭口（海拔4120米）下上全是大破和山路十八弯，下山有点技术含量，危险系数3.0，没走过的师傅尽量小心，祁连到鄂博是全新的柏油路，刚刚修好，路况太好了，鄂博到西宁，路也非常好走，要翻越达坂山，不是很危险,。

打车：西宁出租车是8元钱起步价，3公里以上每公里1.2元，西宁不大，打车很方便，站在路边有很多黑车招呼你，建议不要做，不安全。

门票：

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塔尔寺，门票80元，讲解费100元，讲解太贵了没请，就自己看了看，到每一个殿内都会有带团的讲解员，我们就跟着蹭蹭蹭讲解。

油菜花拍照，收费20，在151附近，景色很美，是当地牧民私有土地，私人收费没有准，可以砍价。

牧民草场进湖，收费20，当地牧民私有土地，可直达湖边，景色不错，没有人，很安静。

茶卡盐湖，门票50，正规景点，AAA级景区，优惠证件可以优惠。

祁连山草原骑马，收费100元，带你骑一圈，这个还是比较贵的，可以讲价，估计60-80元应该可以拿下。

大通河，免费，去祁连的路上路过。

大东树山，免费，海拔4120米，全程最高点。

冰沟临海，免费，景色美极了，夏天的时候去还真有点小瑞士的样子。

卓尔山，门票60，景区电瓶车10元，不建议乘坐电瓶车，徒步景色非常棒。

阿柔大寺，免费，很淳朴的一个寺庙，有人很少。

门源油菜花，门票60元，没有油菜花就没去。要想看花建议早点去。

费用清单：

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往返交通：

去400元+回350元，往返卧铺，车上吃了一个盒饭20元，早餐15元，一桶方便面加肠加鸡蛋8元，一瓶矿泉水和一瓶脉动9元。

小计：802元

参加俱乐部活动：

包含三晚住宿；包含车费；包含门票；包含骑马；包含领队；包含油菜花；包含牧民草场进湖；包含徒步费用；包含装备费；等等反正报名费一个人1130元，1130元除了餐以外全部包含了，真是划算，所以值得推荐。

小计：1180元

门源油菜花因为这一场雪，花没了，这难道就是风花雪月的故事吗。

餐费：

8月8日，莫家街吃羊肠面9元，酸奶5元，酿皮7元。

8月9日，早餐：牛肉面7元， 午餐：青椒肉丝盖浇饭16元， 晚餐：我们6个人，平均30元一个人。

8月10日，早餐：牛肉面9元。 午餐，刚察县吃的面片，12元， 晚餐：5个人吃了2斤羊肉，平均下来一个人50元。

8月11日，早餐：油条1个、包子3个、稀饭1碗，7元。 午餐：蘑菇炒肉盖浇面，18元。晚餐：西宁享受正宗的羊肉串，30元。

8月12日，早餐酒店。

小计：200元

总计花费：2182元。

【用餐小贴士】

青海湖吃的午餐建议江西沟，就在青海湖景区往茶卡盐湖方向，20公里。绝对比青海湖景区划算，你懂得。

大水桥四川幺妹饭庄，四川人开的川菜，味道不错，

黑马河镇，在西宁是7元的牛肉面到这里变成8元了。黑马河因为青海湖的日出，导致物价飞涨，有种在景区吃饭的感觉。

祁连县吃的炕锅羊肉，祁连羊肉据说很好吃，里面有很多土豆特别好吃，推荐我们在马家烤羊肉吃的，没有羊的膻味真是不错。本次行程吃的最好的一顿，不错的一次聚餐，啤酒饮料俱乐部赠送的，感觉很好，聊得很嗨，通过第一天篝火晚会的玩耍加上今天晚上的聚餐，小伙伴们都变成了朋友，旅行的目的就是多结交朋友。

行程安排：

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写在前面：我参加的是青海湖茶卡盐湖徒步摄影4天3晚的活动，外加俱乐包车150元半天塔尔寺，

ps：这个季节包车应该200多吧，俱乐部按照拼车价25元/人给我们的，晚餐钱省了，司机马师傅告诉我们这个俱乐部原来是做旅行社的，有感这几年旅游市场混乱，导游购物、推自费坑人的曝光太多所以转型开始做户外活动，所以旅游功底深厚，行程设计避开了很多坑游客的景点，而且时间紧凑，安排一整天满满的活动，就是想去购物都没有时间。我最喜欢的就是俱乐部收费的方式，一次收费（团费是1180元）全程不在收取任何费用、一开始我还不相信，后来真的全程玩下来，除了吃饭钱，连骑马都包含了，真是爽、太适合我这种穷屌丝、穷游了。

8月7日 16：00 乘坐Z151列车，前往西宁。

8月8日 15：00 到达西宁 西宁——塔尔寺——莫家街。

8月9日 07：00 出发 青海湖—油菜花—茶卡盐湖—黑马河—篝火晚会。

8月10日 06：40 黑马河日出—青海湖畔花海—青海湖—刚察—祁连草原—祁连。

8月11日 08：30 卓尔山—阿柔大寺—门源无油菜花（我们去晚了，全是雪，看不到花）—西宁。

8月12日 12：00 做T176列车回北京。

8月13日 08：00 回到北京。

行程建议：

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ps：塔尔寺5点半就不卖票了哦，所以要去的同学一定要尽量早哦，要不进不去看不了殿堂里面的大金塔、壁画、堆绣、酥油花喽

网上有说塔尔寺可以不用买票就可以进入，我反正去没有看见可以从哪里进入，一进门就是闸机，就要刷票，在哪里可以逃票啊，别骗人，真的不知道在哪里逃票。塔尔寺一定要去看看，就是人比较多，最值得一看的就是大经堂，我还遇上几个喇嘛准备要上课呢。

ps：茶卡盐湖一定要往里面走，走啊，走啊，走到湖的中心去，一定要在下午5点左右进入茶卡盐湖，我们就是在那会进去的，外面全是臭水沟，里面就不一样了，真的是美翻了，最佳拍照时间下午5点左右，茶卡盐湖还是要配红裙的或红丝巾，不信，你自己看图吧。

ps：祁连山草原一定要走到草原腹地去，再离青海湖不远的地方，俱乐部带着我们去了一片花海，美得不要不要的，你看上面两张花海的图片，就能感觉出来，这是最适合美女拍文艺片的地方。一定要进入草原腹地。

ps：黑马河日出时间不确定，一定要提前问客栈老板，一定不要错过，景色很美，也不要起早了，冷冷，冻成狗。

ps：祁连山大草原一定要骑马纵情的奔跑起来，虽然很颠，但是纵情驰骋的感觉是真的不错，我喜欢风从耳边过的感觉，很自由，很刺激。

ps：卓尔山一定要徒步上去，这样你才能看到卓尔山的魅力所在，卓尔山自己认为精华的景色全是在徒步这边，红色的丹霞，蜿蜒的曲折的山脉，成片的青稞和成片的油菜花，真是特别的美，不愧是叫东方小瑞士，爬到烽火台还是可以眺望全景的，只是，烽火台人太多，地方太小，不能看的太久，再往下走景色逊色的太多，也就是观光车直接拉进去的地方，景色真的不怎么样，呵呵，如果没有牛心山这座终年不化的雪山，我真的不知道卓尔山看什么。所以记住一定要徒步上山。

ps：门源油菜花还是早去的好，门源油菜花是我此行最大的遗憾，每年都开到8月中旬的油菜花，谁知道今年一场冰雹和雪灾，全没了，2015年的雪总是来的有点急，我的门源，我是多么的想去看看你的容颜。

ps：最后一定要找一个靠谱的组织，青海线路我的最大的感触都是好风景在路上，除了青海湖、茶卡盐湖、卓尔山的美丽以外，我觉得许多叫不上名字的地方景色真的很不错，我们没有进青海湖二郎剑景区和青海湖鸟岛景区，但是我们触碰了最原始的青海湖，没有任何建筑，一种大海的感觉油然而生，没有任何污染，蓝的不像话，我们还看了青海湖边的花海，青海湖油菜花摄影，青海湖湟鱼，而祁连山草原就是一个没有门票的草原天路，一条314国道，从草原上穿行而过，在走一条小路，我们进入到草原深处，那里百花盛开，白色的羊群犹如珍珠一样洒在地上，黑色的牦牛在茫茫的草原上滚动，真是壮观。永远记住找一个靠谱的活动组织者可以随时给你停车叫你拍照，好风景永远在路上。

照片预告：

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这个就是我，就这一张照片表现出“二二”的我，长得丑，再加上没人给我照相，所以整理照片的时候，就这张我还敢拿出来。

我是来自北京的爷们，整天生活在高楼的方格格里，每天坐着地铁上班，生活平淡无奇，喜欢旅行，喜欢在外撒野的感觉，没事的时候就在六环外去转转，溜溜狗崽子、没有对象，只能陪着狗，修个年假5天，去青海去看看还真是不错，推荐天天上班的人七、八月份可以去青海玩玩，那天气那么凉爽，避暑圣地，你看我穿的衣服就知道了。

知道你们已经看够了，油菜花与青海湖，这次我们文艺点，经幡与油菜花真的是出大片的重要元素，加上姑娘的45度转身，微微抬头仰望远方，真是够文艺。这是我喜欢的那种范，此美女是一位语文老师哦，所以天生会有文艺的气质，做个有内涵的姑娘还是要多读书的，也许有一天你去凤凰古城旅游，还能见到这个妹子，湘西沈从文笔下《边城》的姑娘。

具体行程：

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DAY1 青海湖 > 茶卡盐湖

梦中青海湖，最美茶卡盐湖。

早晨俱乐部规定7点到酒店集合，我们下来以后在领队蒋队长的带领下穿过马路去吃，牛肉面，然后出发前往，青海湖，路上路过了单葛尔古城，湟源古城，翻阅日月山，中间没有停留，我们直接到达青海湖油菜花，俱乐部告诉我们了古城、日月山、倒淌河都不值的去看，比较坑，果然远远的看着什么也没有，倒趟河就是一条普通的小河，水很小，日月山就看到有两个亭子，青海湖油菜花摄影后直接前往茶卡盐湖，路上碰到牛群，羊群，拍照，后到橡皮山草原上撒野，到茶卡盐湖拍照。一切安排的非常好。

青海湖是中国中国最美的五大湖之首，青海湖的美不是走进去欣赏，而是对待窈窕淑女一样，远观，只有远观才能体会青海湖的大美，湖边金黄的油菜花衬托着湛蓝色的湖水，水天一色，相接在一起，你根本分辨不出来，哪里是蓝天，哪里是湖水，远望湖边成片的草原，碧绿，如地毯一样伸向远方，青海湖不仅仅是一个湖，她更像大海一般波涛汹涌，这是一块最有价值的蓝宝石，这是大地的一滴眼泪。你看着青海湖会惊讶于她的美，她的魅。

在青海湖的花海中，纵情的跳跃，鲜花伴着蓝天、白云、湖水，美女一越犹如精灵一般，给青海湖平添了许多的活力。

远眺青海湖，我认为青海湖只有远眺才美丽，才能显现她的梦幻蓝，渺小的人群，博大的青海湖，希望每一个游客喜欢。

青海湖边的白牦牛，藏民认为白牦牛是吉祥的，和牦牛合影是20元一个人，如果穿上民族服饰，我想这个画面会更美。

在青海湖畔沉思，希望湛蓝的湖水带走我所有的忧愁。

摆个pose和青海湖来一张美美的合影。以此来纪念我到此一游。

我这个二货当时可能神经了，躺在大草原上，不想离开青海湖。

青海湖畔成群的牦牛，如星星点点，安详的趴着，欣赏的青海湖的美景，是不是青海湖太美了，让你们这些牦牛沉醉这。

橡皮山，我们翻越的第一座高山，海拔3687米，没有任何的高反，美女在草甸上翩翩起舞，太优美了，忍不住照了几张，回去慢慢的欣赏。

青海湖油菜花海，行程中最美的花海，因为我们去门源的时候谢了，个人觉得应该青海湖的油菜花更好看，元素更多，拍出来的照片更美。

茶卡盐湖是最近两年火起来的新景点，景色确实漂亮，但是游览辛苦，我们走了3km，才到盐湖的中央，拍出来的照片效果确实不错，外面都是烂泥坑，被踩坏了，还是希望茶卡盐湖能够采取分流的措施，来保证游览的质量，另外茶卡盐湖非常的晒，做好防晒还是有必要的。

去茶卡盐湖的路上，遇到的蒙古包，领队告诉我们这不是蒙古包，这是蒙古族的鄂博，用来祭祀用的，但是我觉得可能是还没见好，要不怎么没有经幡呢，孤零零的在荒漠滩上挺好看的。

茶卡盐湖的盐雕，一代天骄成吉思汗，盐氧化后变黑了。

盐湖中心，我最喜欢的一张照片。

天空的倒影在盐湖之上。

美丽的红裙，倒影清晰，盐湖的水波，掀不起涟漪。

红色与白色对比在盐湖上，个人觉得红色更显。

茶卡盐湖美女的倩影

在茶卡盐湖留下我门的字迹，字写得太难看了，哈哈。

这一天省去了日月山和倒淌河，单葛尔古城，在青海湖油菜花玩耍1个小时，路上走走停停拍拍的到茶卡盐湖已经5点了，茶卡盐湖三个小时，所以回到黑马河已经九点多了，到这里我才明白为什么很多人抱怨茶卡盐湖景色不好就是个烂泥巴，那是因为在茶卡盐湖时间不够，根本没有好好往里走。茶卡盐湖请留三个小时以上的时间。

DAY2

绝美青海湖日出，漫步祁连山草原。

8月10日一天，基本上没有什么景点，全是在路上，不要误会全是在赶路，其实好风景都在这一路上，早晨看够了青海湖的日出，作别青海湖我们进入祁连山草原，祁连山草原真的是中国最美的草原，成群的牛羊、花海、蓝天白云、碧草如毯，甚是美观，一路我们边走边玩，到了祁连8点多，入住后，和小伙伴们聚餐，一起吃炕锅羊肉，喝青稞酒，真是大口吃肉，大口喝酒，畅聊人生，甚是美好。

水天一色青海湖日出，最美的日出青海湖。

看日出小贴士：

地点：青海湖看日出必须在黑马河和环湖西路上，住在黑马河需要早晨起来乘车从班禅祭海台进入走20km，就能到湖边了，我们住的是藏式帐篷，就在湖边，早晨起来就看了，很方便。

时间：早晨5:30—7:00 每天日出时间会有所不同，提前询问客栈老板，提前看好观日出的路线。

拍摄：日出时间很短暂，拍摄一定要提前摆好三脚架，进行抓怕，日出时间前后10分钟。

角度：日出最佳角度就是太阳正在海平面上刚出来时刻和太阳刚刚要出来光芒万丈的时刻。

太阳在手上，因为光线太强，人影黑的，等太阳出来20分钟左右的时候，是拍摄唯美文艺片最佳的时刻。

青海湖畔早晨光线柔和，草原上鲜花格外鲜艳，我喜欢这样如花的草原。

青海湖湟鱼，学名裸鲤，是国家一级保护动物，青海湖唯一的鱼类，特别珍贵，我们看的时候旁边都有特警，我们太幸运了，师傅带着我们去看，这块特别的多，半条河都是湟鱼，很是壮观。领队跟我们说吃湟鱼是犯法的，千万不要购买，没有买卖就没有杀害。

六世达赖喇嘛——仓央嘉措就是到了这个地方再也没有了踪影，为了纪念仓央嘉措刚察人民修建了这个广场，广场上面刻着仓央嘉措的情诗，翻译的比较直白，意境全无。我最喜欢他的那首在那东山顶上，升起洁白的月亮，映照在玛吉阿米的脸庞，真是有意境。

仓央嘉措和玛吉阿米是青梅竹马的一对情人，奈何尘世波折，仓央嘉措变成了整个藏区最大的王，最受尊敬的人，最大的活佛，就这样，两个人被拆散，但是多情的浪子还是会偷偷去看望柔情的姑娘，因此浪漫爱情的故事就这样产生了，多像电影里的情节。

文艺范十足的公路片，大部分人都喜欢跳跃的公路片，有一种放纵天崖的感觉，但是我更喜欢这样的文艺片，柔美的姑娘，款款的马路，静静的城市，一切安好。

天空中雄鹰飞过，牛羊满山坡，阿玛拉说这是佛祖保佑的。

徒步祁连山草原，安排的专门在祁连山草原上徒步，在茫茫的草原上，在海拔3600米的草原上，在如地毯一样的草原上，我们行走，用脚步丈量美景，走在大自然中，我们看到了肥肥可爱的土拔鼠，看到了铺满草原的鲜花，跨过了冰凉的河水，翻过了山脉，走累了，我们领队就带着我们躺在草原上，以草为席，以天为被，在草原上舒服的躺着，亲近大自然，这样旅途太刺激，太爽了。一路欢唱，一路娱乐，一路搞怪，一路旅行。

点点的羊群，羊好可爱，肥嘟嘟的什么也不管，就是吃草。

炕锅羊肉，祁连的羊肉很好吃，建议到了祁连一定要尝尝。

DAY3 卓尔山 > 祁连山草原 > 阿柔大寺 2015-08-11

天境祁连卓尔山，纵马天涯祁连草原。

早晨徒步登上卓尔山，徒步大概3公里，徒步路段景色特别美，一路是风景大片，红色的丹霞，蜿蜒的山脉，碧绿的草原，这里真的是理想的隐居场所，大爱祁连山。景色特别美，一定要徒步上山，记得哦，徒步上山。10点到阿柔大寺感受佛教气息，一座安静的小寺院，风铃声阵阵，是一个出片片的地方，不要中午时间进入，光线太强了。纵马祁连山草原，骑马在草原奔跑，我是草原上的蒙古高原的汉子，真是特别美好的旅程，就是没有油菜花，遗憾了。

卓尔山的千佛崖，这块是丹霞地貌最经典的地方，光线没掌握好，有阴影。

卓尔山徒步段的全景图，你们自己看看是不是特别的美。

对面是牛心山，这是一座雪山，这样看没有雪了，其实山顶山还有一点雪，这面明显全是游客，因为大部分游客是坐车上山的，他们看的就是这面的卓尔山，景色逊色很多。

这就是我的摄影对象，是不是很恩爱。

我就是被这对情侣的忽悠了。

此刻我是蒙古高原上的汉子，威武雄壮。

其实更喜欢旁边的马，哈哈，不知道美女在看什么。

马儿、马儿你别跑，乖乖的哦。

我们金黄的花海，变成了茫茫的雪原。不过也别有一样的风貌。

世间安得双全法，不负如来不负卿，修行的两个小喇嘛，精深的佛法等待他们去钻研，红色的袈裟已经把他们的人生路指明，此生不在与尘世发生太多的纠纷了。

结束语

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加上整个交通时间，我们用了6天的时间感受了一趟大西北的风情，这真是一趟玩美的旅行，不仅有雪山、草地、大海、星辰、日出、草原，最大遗憾是没有看到门源万亩油菜花，但是确骑马在祁连山草原，爱上一批野马，这里有你的草原，纵情的去奔跑，跑向天境祁连。离开原本的生活地方，去青海流浪一圈还真不错，可以缓解我们的工作压力，但是回去就是方格格的生活，此时写这篇游记我的心又飞回了那个地方，好像我爱上了青海的夏天，我想此生还会多次去青海的，我和青海有个约定。

全文结束，谢谢观赏。