驾行---夏日骑行最美青海湖。

01.前言

【关于行程】

D1.上海-西宁，青海省博物馆，东关清真大寺

D2.青海湖骑行，原子城，151基地（二郎剑景区）

D3.青海湖，黑马河

D4.茶卡盐湖，风马音乐节

【关于交通】

去程：HO1075 上海浦东-西宁，8:10-11:30

回程：CA1940 兰州-上海浦东，20:10-22:50

【关于美食】

西北地区少数民族比较多，饮食习惯也各不相同，总的来说羊肉和牛肉比较多，而且味道好，如果你喜欢吃羊肉，那一定会满意而归。

烤羊肉串，是西宁最常见的小吃之一，羊肉新鲜，并不需要多少调料，根据肉串大小价格2-5元不等。

手抓羊肉，吃起来最过瘾，大块的羊肉煮熟后剁成小块直接上桌，配有一小碟调料，主要是辣椒面，吃到的是羊肉最原始的香味，喜欢吃肉的朋友这道菜绝对不能错过。

羊蹄，也算是当地特色美食，不过没多少肉，享受啃骨头的乐趣。

酸奶，以前经常见到青海老酸奶，这次算是吃到最正宗的了，5元一杯，份量比较大，比一般的酸奶吃起来更酸，更甜，像是一份甜品。

酿皮，有点像凉皮，在青海和甘肃都有这道小吃，价格不贵，建议品尝一下。

这个好像就是凉皮了吧，记不清楚名字了。

这道小吃的名字是狗浇尿饼，无论如何我都会记得这个名字，因为太特别了，饭店里的服务员也隆重推荐这道小吃，味道还不错。

炕三样，就是好几种食材放在一起，味道互相混杂，份量极大，由于今天吃了太多的羊肉，这次炕三样选的是牛肉，还有另外两种食材忘记了。

【关于住宿】

西宁市区里住宿跟别的大城市没什么区别，都是各种档次的酒店宾馆，在夏季里价格比较高，建议提前预订。

青海湖边有宾馆，更多的是当地人自己开的民宿客栈，还有帐篷。

151基地（也叫二郎剑景区）是个条件比较成熟的住宿基地，青海湖宾馆条件不错，距离青海湖边大约100米，住在这里适合看日出。

黑马河镇上有许多小型旅馆客栈，不过在旺季的时候仍然满足不了需求，我们住在了更靠近青海湖边的帐篷里，距离黑马河镇大约10公里，这里可以看日出，还有篝火晚会。

【旅行建议】

*从西宁市区到青海湖交通比较方便。针对旅游观光（当天往返）和环青海湖骑行（3-4天）都有不同的交通方式。如果是旅游观光，可以从西宁火车站旁边的汽车站乘坐到青海湖的班车，大约两个多小时到达，当天晚上返回西宁。如果是环青海湖骑行，可以从西宁火车站旁边的汽车站乘坐到西海镇（海晏县西海镇）的班车，2个小时到达。西海镇上有许多骑行俱乐部，这里可以结伴，租车，骑行。

*夏季是西北地区旅游旺季，机票比较紧张。西宁机场的航班数量较少，可以选择附近的兰州机场，从兰州到西宁乘坐动车只要一个小时。

*一定要带一件长袖衣服，最好是冲锋衣。青海湖平均海拔3000米以上，早晚温差很大，中午最高温度30多度，晚上最低温度不足10度。

*高原地区紫外线非常强烈，注意防晒。

*关于高原反应，青海湖边不太会有高原反应，不必担心，但是注意不要从事剧烈运动，多休息。

*高原地区天气多变，建议带上一件雨披，这几天白天艳阳高照，但是每到下午或者晚上几乎都有一场阵雨。雨披比雨伞实用。

*青海湖边的油菜花田是属于当地农民的，一般都要付费才能进入，每人5-10元。

*骑行的大部分路段没有专用的自行车道，跟机动车混杂在一起，车速很快，一定要注意安全。

****************************游记开始************************

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D1 青海省博物馆，东关清真大寺

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从上海飞到西宁，已经接近中午，西宁机场并不大，乘客也不算多，看惯了上海的虹桥和浦东机场排队打车长长的队伍，西宁机场的出租车排队处显得非常清净，只有不到十个乘客等车，而车却迟迟不来。

我们一行四人，正好乘坐一辆出租车。西宁市区位于机场以西30公里，而我们入住的酒店位于机场以东10公里的平安市，本来计划先去酒店入住后再去市区逛逛，打发大半天的时间。

出租车缓缓驶来。

“师傅，去平安多少钱？”我们满怀希望的问道。

“100！”

“这么贵，只有10公里路啊，能不能便宜点？”

“不能，我们这里最低100！去西宁市区也是100！”

好吧，机场的出租车，不管去哪里，上车至少100.瞄了一眼旁边一块牌子，上面写着“机场出租车可以议价”。原来是不打表的。

半个多小时后，我们来到了西宁市区。

从西宁到平安是可以坐火车的，25分钟到达，我们决定坐晚上的火车去平安，有大半天的时间在西宁市区里。

到达西宁第一站，决定大吃一顿，中午找了一条美食街，路边店面都不大，几乎每一家的招牌上都写着“手抓”，羊肉吸引了我们，手抓羊肉是一定要吃的。味道好，份量大，羊肉按斤计价，不同的店价格有少许差别。

从美食街步行10分钟就是青海省博物馆。这几年去了不少博物馆，因为博物馆大多都免费开放，既能躲避风雨，又能增长见闻，实在是旅行中不可错过的必去景点。

青海省博物馆不算大，主要分为自然历史区和非物质文化遗产区。

通过这些文物，能够更好地了解青海的历史。

古人用过的陶器。

从地下出土的青铜器文物，锈迹斑斑。

青海是历史上中西方交流的重要通道，丝绸之路，唐蕃古道都经过青海。

看到这匹马的样子，应该是唐朝的文物了。

到了明清时期，因为战争，青海的战略地位更加重要了。

这个时期的瓷器也非常精美。

清朝的银票，相当于现在的支票了。

非物质文化遗产区主要是介绍青海少数民族的风情，也很有特色。

青海当地的手工艺品。

这是藏刀吧，青海的藏族同胞也很多，少数民族文化多姿多彩。

农民画，全国各地都有哇。

藏传佛教是佛教中重要的组成部分，在西宁街头上也能见到不少身披红色僧衣的喇嘛。

少数民族的服装也很有特色。

藏文版的经文，一个字都看不懂，不过看起来非常古老了。

藏族的象棋吗？

少数民族的节日很多，来这里旅游，如果能赶上当地的节日就太棒了。

藏文的金刚经。

花儿会是青海当地的一种节庆集会，以唱歌的方式表达情感，已经有数百年的历史。

中国的四大清真寺，都在西北地区，分别是喀什艾提尕大清真寺、西安化觉巷清真寺、西宁东关清真大寺、银川南关清真寺。

这座清真寺免费开放，始建于明朝初期，后来多次重建，现存的建筑建于1913年。

清真寺内有专职的讲解员，为游客介绍伊斯兰教的相关知识。

到清真寺做礼拜是伊斯兰教重要的礼仪活动，每天要做5次，做礼拜的大殿内游客是不能进入的。

西宁的天气有点特别，明明是蓝天白云的好天气，偏偏下午的时候来一场阵雨。雨过天晴后又是一个好天气。随后几天的天气也大抵如此。

从东关清真寺步行大约1公里，到了莫家街，这是西宁最有名的一条美食街，天还没黑，饭馆里已经座无虚席了，许多食客不得不站在门外，边点边吃。

酿皮是西北地区传统的小吃，感觉有点像是凉皮，适合夏天吃。

狗浇尿饼味道还是不错的。西北地区饮食以面食为主，米饭不大受欢迎。

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D2 青海湖骑行，原子城，151基地（二郎剑景区）

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驱车大约3个小时到达青海湖边的原子城，这里以前叫做金银滩，是一片荒凉但景色优美的地方，新中国成立后选在这里研发原子弹，因此也被称为原子城。我们本次青海湖骑行的起点站就是这里了。

青海湖骑行一圈有360公里，一般要骑行4天时间，不过青海湖的环湖道路并不是紧靠着青海湖边，不要以为一扭头就能看见青海湖。环湖道路距离湖边有几百米到2公里，夏日里路边的油菜花很漂亮。

骑行开始，路况不错。环湖大道是平坦的公路，机动车与自行车混杂在一起，一定要注意安全。

才骑了几公里，就到了达玉部落，这是青海湖骑行的一个补给站，如果需要补充点零食饮料什么的这里都有卖的，当然这里也可以住宿。

感觉还不累，没啥需要补充的，继续前行。路边有许多漂亮的帐篷，当地人开了很多农家乐，可以吃饭住宿。

顿时感觉天地辽阔，身边是大片绿色的草原，一望无际。

许多羊和牦牛散养在草原上，这里出产的羊肉一定很好吃，纯天然的绿色食品。

长期生活在大都市里，无缘见到这样的美景，车也不骑了，停下来拍照。

青海的人口密度只有上海的1/400，真的是地广人稀。

一路上能见到许多骑行的骑友，不必担心孤单。不过骑行要量力而行，毕竟是在海拔3000多米的高原地区，累了就一定要停下来休息。

前方黄黄的一片，正是油菜花。七八月份还有盛开的油菜花，大概只有大西北的青海甘肃了。

许多游客进入到油菜花田中，不少旅游团也特意过来，旁边停放着好几辆旅游大巴。这个季节见到油菜花都很兴奋。

这片油菜花田被围了起来，进入需要收费，我只好站在路边上拍几张。

青海湖边的油菜花普遍比较低矮，与江南地区的油菜花品种不同，大概是气候原因造成的吧。

一直往前走，发现青海湖边的油菜花还有很多，这边种植的最多的两种作物，一是油菜，另外就是青稞。

油菜花田停留了十分钟，拍完了照片继续前行。从原子城出来到现在几乎都是上坡路，真的有点累。

陪伴我的自行车，依然那么帅气。

路边的油菜花也已经开放，只是没有刚才的那片那么好看。

又是一片草原，缓缓而又悠长的大上坡，干脆下来推车前行。

远处白色的就是羊群，难怪西北地区有那么多羊肉可以吃。

在青海湖边做一日牧民是不是也很惬意？

路的两侧都有铁丝网拦住，游客不能随便进入草地。

云层很低，感觉就是从山的那边飘了过来。

看见这个大上坡有些害怕了，问了一下一个路过的当地老大爷，说过了前方的大上坡以后就是下坡了。

许多骑友都是推车前行，中午的阳光十分毒辣，一定要穿上防晒衣，否则准会晒破皮。

那个老大爷说得对，接下来就是一个几公里长的下坡，毫不费力到达了补给站，这里距离原子城大约20公里。

今天要赶到151基地，也就是二郎剑景区。不过151基地这个名字似乎更加响亮一些，因为从这里到西宁市区正好151公里。

沿途的金沙湾也是个不错的景点，因为这里有一大片沙漠。

不过沙漠上已经生长出了不少植物，不能算是真正的沙漠了。

金沙湾开发了许多游乐设施，可以骑马，有沙漠摩托车等。

有不少旅游团在此驻足，青海湖是个美丽的地方。

一路上景色多变，一会是黄黄的油菜花，一会是绿绿的草原，夏日的景色果然最美。

这一段路终于比较靠近青海湖了，远处蓝色的就是青海湖。

路边的油菜花田里都有青海湖的字样，吸引游客过去照相。

每一块油菜花田都有一道门，进去后直通青海湖边。

西北的天就是这么蓝，在上海一年也难得遇到几次。

到了这一片美美哒油菜花旁边休息一下，距离151基地还有十公里。

青海湖的水与天空几乎是相同的颜色，分辨不出哪里是天，哪里是湖。

傍晚时分终于到达了151基地，入住了青海湖宾馆，这个景区就在青海湖边山，明天早上正好看日出。

热气球只有晚上才升空，看上去不错。

青海湖沿途处处都有藏族的痕迹，随处可见的经幡。

以及美丽的佛塔。

151基地的青海湖边修建的如同一个精致的公园，营造出文艺清新的气息，硬是把青海湖建成了洱海。

过了中午，青海湖就很凉爽了，到了夜间会感觉到冷。

日落前的最后一丝余光，再过几分钟就彻底黑了。

沿着湖边有木栈道供游客漫步，湖面上吹来凉爽的风。

在游客的注视下，光线渐渐的暗了下来，夜幕终于降临。青海湖与东部地区存在一个多小时的时差，晚上接近9点才天黑。

湖面上静静地停靠着游轮和快艇，这是青海湖的游乐项目。

月亮已经升了起来，周围一片寂静。

晚上早点休息，明天一早还要看日出。看今天的天气，明早看到日出的概率非常高。

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D3 青海湖，黑马河

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青海湖的日出时间大约在早上6:30，定好了闹钟，6:00起床，步行3分钟到湖边等待日出。

早上6点，天已大亮，入住的青海湖宾馆外观上有浓郁的藏族风情。这是151基地条件最好的住处了。

昨天看到游轮的地方，太阳就从游轮背后的山上升起。

6:30，日出如约而至，这么早起床的游客毕竟是少数，岸边静悄悄的。

初升的太阳光线柔和，半边天空都被染成了黄色。

游船是不错的陪衬，否则太过单调。

旁边不远处的雕像是西王母，也就是神话传说中的王母娘娘。

有了阳光的照射，感觉到没有那么冷了。刚起床的时候可是穿着厚厚的冲锋衣，身上捂得严严实实的。

看一眼蓝蓝的天空，今天又是一个好天气。

沿着湖边的木栈道前行，前方西王母雕像处的游客还比较多。

游轮码头也是个不错的观景台，这里位于青海湖中，只有一条通道与岸边相连，四周全是湖水。

湖边的绿草也被朝阳染成了淡淡的黄色，青海湖已经苏醒。

藏族的喇嘛，似乎在举行一个什么仪式。

沿着长长的木栈道，游客可以来到青海湖边，近距离接触这一座中国最大的咸水湖。

那一边没有开发，有栏杆围了起来。

油菜花开，小木屋很有特色。

果然，一群当地人在喇嘛的带领下，面朝青海湖太阳升起的方向，坐在草地上，口中念着什么。

已经有不少游客起床了，来到湖边游玩。

湖边不远处就是绵延的丘陵，全都是绿色。

昨天来过的地方，这就是游轮码头，青海湖，中国最美的湖。

码头上坐船或者观光皆可，景色确实很美。

早上在宾馆吃过简单的自助早餐后，继续启程前往黑马河。

这一段的风景非常漂亮，公路距离湖边也不远。

牛都是散养的，经常不慌不忙的穿过公路，行人司机都要耐心等候。

又是大片的油菜花，这几天看到了太多的油菜花。

骑行的队伍已经出发，早晚比较凉快，车少，是骑行的黄金时间。

这是路边的一家农家乐，彩色的经幡随风飘舞。

住在郊野中油菜花田旁边的帐篷里是不是很有特色？

身边不时有一辆辆自行车飞驰而过，他们竟然无心停下来欣赏美景。

草地上的帐篷本身就是一道风景。

湖边的草地上游客尽情的玩耍，你可以骑马，骑牦牛，对于大城市来的游客非常新奇。

许多藏民都会徒步环绕青海湖，他们意志坚定，比骑自行车又要艰苦多了。

汽车开到了草地上，供游客拍照。

路边又是散养的羊群，夹杂着几头牦牛。

每到一个风景秀丽的地方，进去拍照总是要收费的，只好在路边远远地欣赏。

草原上紫色的小花很漂亮，有点像薰衣草。

这些牦牛比较小，有些害怕人，虽然外边看起来很粗壮。

下午就到了黑马河。黑马河是个比较热闹的小镇，游客可以选择住在黑马河镇上，有不少旅馆客栈，不过我们又往前走了十公里，住在了这一片帐篷区，晚上就要睡帐篷了。

这里又是位于青海湖边，明天又可以看日出了？帐篷有大有小，小的可以住三四人，大的能住20人。

入住后，下午还有些时间，先去湖边看看。

一排排的帐篷非常整齐，也是一道美景。

这个基地也是靠山而建，步行到青海湖边大约10分钟。

湖边的游客比151基地少多了，没怎么开发，几乎就是原生态的。

又是海天一色的美景。湖边也可以骑马。

看看白云就在头顶不远处，心醉了。

青海湖的水还是比较干净的，不过水温很低。

我们住的帐篷，几乎快要看不见了。

当地的小孩子还不知道忧愁，每天都开开心心的在湖边度过。

湖中有一条窄窄的沙石路，一直通向远方。

回到住处休息一下，晚上还有篝火晚会。

过了一会闻到了肉香，老板炖了满满一锅的羊肉，晚上有好吃的了。

篝火晚会已经准备好了，只等天黑。

晚饭后，音乐声响起，篝火燃了起来，唱歌跳舞喝酒吃肉。

当地人围着篝火跳起了锅庄。这的夜晚真冷。

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D4 茶卡盐湖，风马音乐节

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还是6点起床，慢悠悠的步行到湖边。

昨夜一场暴雨，还在担心今天能不能看到日出，不过早上一看天气还不错。

等待的过程是漫长的，天边出现了红色，今天会有日出。

湖中的砂石路完美的把湖面和天空隔离开来。

越来越多的游客来到湖边，对于日出大家都很有兴趣。

不知道哪里过来的一群鸟儿从天边飞过，仿佛是初秋的早晨。

云彩被染成了黄色，太阳出来了，只是还躲藏在云层后。

今天的云层比较厚，日出也是磨磨蹭蹭的，一点不爽快。

太阳明明已经升了起来，非得躲猫猫。

终于看见太阳了，光芒四射。

柔和的黄光播撒在湖面上。

随即光线变强，该回去吃饭了。

这几天运气真是不错，连续两天都看到了日出。

早饭过后，我们乘车前往茶卡盐湖。从黑马河到茶卡盐湖大约80公里，汽车走了2小时。

走出青海湖后，沿途都是牧区，中间需穿过海拔4451米的橡皮山。

一路上风景不错，对于茶卡盐湖有了更多的期待。

茶卡盐湖的入口到湖边大约还有2公里，景区不大，游客不少，据说今天茶卡盐湖的游客突破2万人。

湖边都是各种盐雕。盐在这里是最不值钱的，路边处处都是盐。

茶卡盐湖号称中国的天空之镜，湖面平静入境，只是今天的天气不算好，始终灰蒙蒙的。

茶卡盐湖景区有一条长堤从岸边一直通到湖中心，游客就是沿着这一条长堤赏景游览的，不过最近也许是游客太多了，长堤上的小火车已经停止运营，游客只好沿着长堤徒步走进去。

湖边到处都是拍照的游客，湖面的水并不深，最多到膝盖处，景区内可以买一双塑料防水鞋套穿上下水。

没有好天气，这个景区的景色瞬间降低了好多。

拍人像还是不错的，能够拍出来完美的倒影。

茶卡盐湖可谓是一年成名，去年还是安安静静的，今年突然游客暴涨，感觉快要被玩坏了。

小火车不开，只好沿着铁轨徒步了，看不到尽头。

湖边白花花的都是盐。

越往里边走，游客越少，大多数人只是挤在长堤的入口那一段。

拍照的时候，挑一个人少的地方很有必要。

湖中还有广告牌。

在景区玩了一个多小时就出来了，只能说游客太多。

这几天正好在青海湖边的达玉部落有风马音乐节，许巍，郑钧都会来，吸引了无数的歌迷。

达玉部落就是我们骑行的时候遇到的第一个补给站，距离西海镇大约1.5公里，我们先在西海镇上找了个家庭旅馆住下。因为风马音乐节，西海镇上所有的旅馆价格翻倍而且还没有房间。

现场非常火爆，虽然许巍要到半夜才开唱，虽然郑钧明天才来。

达玉部落是金银滩最早的藏族居民，因为修建原子弹基地他们搬迁走了，如今只有一个基地。

晚上气氛更加热烈，音乐声震天响，哪怕是大雨都阻挡不了。

这场音乐会一直持续到第二天凌晨。

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全文结束，谢谢观赏。