驾行---探幽甘南让脚步丰满灵魂！

01.前言

甘南是哪里？

甘南，全称甘南藏族自治州，地处甘肃省西南部和青海四川交界处，属青藏高原与黄土高原的过渡带，是汉藏两大文化的结合处，拥有全球最美50大户外天堂；人一生要去的50个地方；中国最具名族旅游目的地；中国生态旅游最美目的地；亚洲十佳旅游目的地殊荣，背包客心中永远的梵天净土。

如果，你至今还心有余悸在那些热门景区被挤成柿饼的感觉，那么，来甘南吧，让这里的花香、草色、清流包容你再次上路所有愿望；如果，你愿意通过一路深深浅浅的足迹放飞一次自我，完成从精神层面到生命体验层面的跨越，那么来甘南吧；在红衣喇嘛的长角号里，在开满笑容的酥油茶中扯起灵与肉的风马；如果当你的理想与现实仍然隔着一朵彼岸花，始终无法尘埃落定，那么，来甘南吧。

让那坚石为穿的信仰助你完成最后一次救赎，圆融生命的达观，说走就走的旅行我们谁都渴望，因为探知的脚步从未停止。但粗质原朴，纯澈的甘南却只有一个。

它从马家窖文化里走来带着夏商周青铜的语言孕育着这里每一寸山川河流；它从古羌人的诗集里走来，一路芬芳千年，泽惠三省，诗画不掩，天上人间，是行者赋予他的地理赞誉；双手合十劳作生息，是现代文明对它的人文暗示，它是虔诚的，在密宗和显宗经殿中的香炉里叩拜着岁月，仅用一个天葬台确定着来世今生，轮回六道，它清晰而又透明，一如佛祖头上通灵的卍字符号，照亮着佛国，智慧众生。拉卜楞寺、桑科草原、年保玉则、腊子口；香浪节、香巴拉旅游艺术节、毛拉姆大法念、亮宝节...足可以让你完成一次不虚此行的灵魂之旅，因为陌生，所以随性！九色甘南，正站在你脚步起航处，欢迎你的到来。

二、拉卜楞寺

拉卜楞寺简称西奇寺，藏语“拉章”的变音，意为活佛大师的府邸，是藏传佛教格鲁派六大寺庙之一，被誉为“全世界藏学府”，鼎盛时期，仅僧侣便多达4000人，全国重点文物保护单位，寺院坐北向南，占地总面积86平方米，主要佛殿90多座。包括6大学院、16处佛殿、18处昂欠（大活佛府邸），合其它讲经坛、法苑、印经院、僧舍、佛塔等共同组成了一片宏达的建筑群，仅房屋不下万间。

六大学院：闻思、医药、时轮、吉金刚、上持部、下续部建筑高大巍峨，8米以上铜瓦鎏金或檀香木雕大佛就有16座，寺内还珍藏有历代帝王册封及赠赐的金敕、印鉴、封诰、千佛树、珍珠塔、玉如意等，合计长达6公里的转经廊，持续转完需要60分钟。必须用心去感触才会发现抽象的意识也可以用具体存在来解释，菩提无树，明镜非台，在这里，用世外之心度测红尘，你会明白，人生何尝又不是一次长长的转经过程呢？需要轮回的是欲念，不死不灭的是精神，有信仰的人不会孤独，有信仰的人是幸福的，不论你处于哪一个阶级层面。

三、桑科草原：桑科风情

群山环绕，大夏河缓缓的从大自然底色里飘过，如白练横江，又似仙女随手置出的心意，不时惊起半点绿波，便完成了一次与草的约定，蓝天下，牛羊徜徉，马群驰性。春到桑科，风轻云淡，花草相偎，尤其雨后，野蘑菇开在草丛间时，拾采山珍，听闻风雨，如有兴趣扯开嗓子吼几声，更是酣畅淋漓，尽舒胸襟，如今的桑科草原，已专门设置了格桑花旅游景点，提供夜宿帐篷传统藏食，风味小吃，篝火晚会，名族歌舞，骑射比赛等相关旅游娱乐活动，足以让你在这里找到自然，充分享受游牧名族的乐趣。

四、尕海湖：群花掩映，生态尕海。

到甘南怎么又能错过尕海湖？夏到尕海湖，这里是草的故乡，花的伊甸园，一泓碧波汇集着无数的香巴拉的传说倒影进旅者的心头，数以万计的候鸟上下翻飞，翔于明镜之上，头顶流云飞卷，紫瞑清澈，一路走过，你还是那个白衣如雪的少女，尕海湖海拔3480米，大小湖面15000亩，候鸟自然保护区16万亩，是甘南第一大淡水湖，国家级自然保护区。

五、腊子口（一线天）

腊子口是选部县岷山山脉的一个重要隘口，是川西北通向甘南的门户，口宽约30米，周围崇山峻岭，地势险要。两个悬崖绝壁间夹一道窄窄山沟，山中一道河水急流而下，隘口处的河上架一座木桥，横跨两岸陡壁之上，是通过腊子口唯一通路，这是一个烙满红色印记的名字，因人文意义超过自然地理而被人牢记，忆当年，峥嵘岁月，两万多红军将士一腔热血，激战腊子口，硬是用人定胜天的坚强斗志把所谓一夫当关，万夫莫开的一线天变成了中国革命的奠基石，“更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜，”伟人的声音至今惊涛拍岸直透星汉。

六、若尔盖与若尔盖同行

若尔盖享有中国最美高寒带草原，黑颈鹤之乡，川西北高原绿洲和云端天堂之称，在这片婉约细腻的大草原上，人们世世代代闻黄河涛声入眠，随日落而牧归，宽广美丽的草原就像母亲的手把唯一绿衣披给了这片梦幻的土地，白河柔美的身子蜿蜒称S形依偎在绿衣上，河的两岸，账房点点，炊烟起舞，牛羊牧野，笛歌传扬。这是川西北的香巴拉，同样的神的佑护下。

七、花海与花湖

花海与花湖一直是若尔盖草原上首屈一指的美景，在这里瑶池凝碧，水色烟光，方圆几十公里的草原上自五月底第一朵花报出季节后，各式各样的野花如听到了集结号，纷纷绽处芳容，一直会摇曳生姿到十月，密度之高、花会之盛堪称国内草原之最，这种杀伤力，对于爱美爱花的女子而言，足可以把一生的尖叫响彻在这一季，湖边溪鸥、黄鸭、天鹅、白鹤等季节鸟群居嬉戏，翩翩起舞；天空中，百灵，黄玉、画眉盈盈而歌；依水而居的旱獭、灰兔、狐狸隐隐现现，人与自认和谐而居，诗意盎然。

八、唐克索克寺

位于黄河第一湾的索克藏寺，是藏传佛教的一处著名寺院，整座寺庙依山面水，风景如画，灵气沛然，对修行参禅者而言无疑是一处妙境。

九、黄河第一湾：柔肠百结，浩荡黄河。

九曲黄河第一弯位于若尔盖县唐克镇，又名乾坤湾，曲在藏语中即代表者河，如午日曲、扎曲、玛曲等，天下黄河九曲十八湾的比喻源自于唐朝起，站在索克藏寺背后的山坡上，目光随河曲流淌，看黄河在这里完成了一个巨大的半圆弯道后怎样东去，听金色落霞飞溅水面时的呢喃于嘱托，心随意起，柔肠百千的千万年中，伟大的母亲河载着一个名族的梦想与希望，泽披苍生，穿朝越代，九阻不悔，“君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回，”“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”“滚滚东逝水，悠悠关山道”黄河谣，黄河颂，黄河大合唱，一方水土一方人，是这条波澜壮阔的母亲河给了我们今天的性格，给了名族精、气、神、血。

十、瓦切塔林感知塔林

瓦切塔林是为纪念十世班禅大师在此地诵经祈福之功而在其坐过的宝塔上建立的，另增108座白塔相伴，塔林周围有虔诚的信众挂起经幡无数，蔚为壮观，一座座塔林之前，你不仅能看到藏传佛教建筑的唯美，更能触摸到一个民族开山裂石般的信仰是怎样深植于每个教中的心中，纯澈而又坚韧，这种信仰的力量与历史、经济、军事无关，牵引他们的是来自心脉中的神！由于相信轮回，渴望来世，渴望鹰的翅膀带着他们步入天堂，他们用风马旗玛尼轮法器为宣言；以磕长头、诵经作为信物，一代又一代爬匍在朝圣的路上。

十一、年保玉则天神的花园，云端中的天堂。

年保玉则位于青海省久治县所思日麻乡，白玉乡境内，历属巴颜喀拉山，主峰果洛峰海拔5369米，由于壮观的冰峰，多达180个湖泊和神秘自然地理环境而被冠之神山，云端天堂，为国家级地质公园，年保玉则的美不止在于它被人熟知的仙女湖，妖女湖等景点，有它的一日不同天，严冬打雷，盛夏飞雪，风吹石鸣的神秘莫测，夏到年保玉则，雪山镜湖辉映，自然气象景观万千，雪岭泛银，流泉飞溅。山麓中，玉山松柏蔽野参天。野驴、野牦牛、白唇鹿、黑熊等珍稀动物成群结队，水中特有鱼类多达二十多种，山坡上虫草、贝母、大黄随处可见。

十二、久治乱石头垭口乱世穿空

久治乱石头垭口，是通往地质公园年保玉则的第二个垭口，海拔4200余米，又叫乱石岗，四周山峰怪石林立，危岩耸立，晚霞悬雾空中，诡异玄幻。

十三、扎尕那石头城堡里的香巴拉

扎尕那，藏语中石匣子的意思，是一座天然石城，进入其中探秘藏寨需经过三道石门，扎尕那藏寨非常神秘，需要走不少时间才能到达，构成石门的崖壁如刀砍斧剁，乱世或部族纷争时，无疑固若金汤，走进扎尕那，陶渊明笔下的世外桃源只会黯然失色，“山中遗甲子，寒尽不问年，”“久在藩篱中，复得返自然”“久在樊笼里，复得返自然，”“自昔怀心赏，神游清绿间”是最大的感受。

十六、玛曲大草原，看格萨尔王马蹄下的金莲花。

玛曲草原是我国最美大草原之一，蓝天、白云、草地、牛羊、骏马一直是草原永恒的旋律，而在玛曲大草原上，更有蹄下只闻花香不见征尘的特有景致，你会看到“风吹草低见牛羊”绝非诗人意境中的产物，纵马七月的玛曲，马蹄下飞溅金莲花香；驰聘八月，龙胆花把草原淹没成蓝色的还，一铺天际；游猎十月，毛茛花一统大地，与雪山共舞，奉迎格萨尔王君临，这里有中国最好的河曲马，这里的旗手依然流淌着游牧名族的真纯彪悍，他们用格萨尔王赋予的矫健，一路追光逐电，飞进了《视野》、《探险》，成为了50个户外天堂里的最美。

十七、月亮湾一个坐看云起的时光小镇

月亮湾，一个柔情似水的小镇，坐落在红原县城不远，在这里，如果运气好，你将能看到气象奇观“云爆”，时光的回廊里，它守着寂星一点，冷月一弯，一直在等着与你的佳期如梦。

十八、郎木寺并蒂花开，鸡鸣两省

郎木寺是一个地名，是甘肃甘南自治州碌曲县和四川阿坝自治州若尔盖县共同下辖的一个小镇，典型的鸡鸣两省，穿镇而过的一条小溪宽不足两米却有着一个很霸气的名字“白龙江”，这也是甘肃与四川的分界线，这条小溪不仅具有地理上的意义而且更有宗教和文化的意义，融合着西北两个重要民族：藏和回，佛教寺庙与清真寺各依一方的存在了千年，晒大佛磕长头、做礼拜、守主麻，不同的方式却共同传达着对信仰的执着。

十九、阿坝县藏传佛教的世博园

地处青藏高原东南的阿坝县，尽管经济一直是短板，却在中国多多少少有些名气，全县以农牧林为主打产业，风光秀美，政通人和，和青海西宁一样，同样算得上夏季旅游避暑黄金圣地，同时拥有格鲁、笨波、萨迦、宁玛、觉囊藏传佛教五大教派，被称为藏传佛教世博园，很多地方至今还保持着鸡鸣而起，日出而牧的粗朴生活方式，可看的景点也是很多。

二十、合作九层佛阁供奉信仰，昭彰日月。

米拉日巴佛阁位于甘肃安多藏区合作市，全称“安多合作米拉日巴佛阁”始建于乾隆42年（1777）年，后重建于1988年。佛阁是为纪念藏传佛教白教创始人米拉日巴而建，对于藏传佛教而言，米拉日巴的贡献使他一直入神般的存在，佛阁九层，主要供奉米拉日巴及其它藏传佛教开派宗师，当然，松赞干布和文成公主由于身份特殊，贡献巨大也在其中，佛阁里，各种各反映藏传佛教内容的壁画、雕塑工笔精细，色泽艳丽，线条流畅自然，具有极高的艺术价值。

佛阁的一层主要供汉传佛教（禅宗）的几位，主佛，如释迦摩尼，弥勒佛、文殊、度母、药师、观音、金刚等，二层主要是黄教创始人宗喀巴及教中重要人物；三层为宁玛派（红教）莲花生西瓦措及赤松德赞等，每层均代表一个时代或流派，也代表着藏传佛教的一段辉煌，烟云散尽，尽管如今的他们已踏碎虚空，但伟大的名字却依然响彻在诵经声里、信徒的脸上、菩提树下。