处暑：未觉夏已尽 时至已新秋

今天是二十四节气中的第十四个节气——处暑，也是秋季的第二个节气。处暑的到来，意味着炎热的暑气日渐消退，凉爽的秋天缓缓拉开序幕。这一阶段日夜温差大，有利于植物吸收和储存养分，全国大部分地区的农作物陆续进入成熟期，青海也进入农作物收获期，防汛保生产依然是当前的工作重点。处暑后，秋燥渐显，宜多食用清热安神的食物，多吃新鲜果蔬富含维生素的食物。在民间，处暑有出游迎秋、开渔节、吃鸭肉、祭祖迎秋等习俗，也是人们畅游郊野、登高望远，迎秋赏景的好时节。