雨水时节万物生

今天是二十四节气中的雨水。雨水意味着进入气象意义上的春天。此时天气回暖，冰雪融化，降水增多。南方大部分地区平均气温升到10摄氏度以上，桃李含苞，樱桃盛开，北方大部分地区气温升到0度以上，万物开始萌动。雨水时节春寒料峭,乍暖还冷,适宜做较轻松的运动,比如散步,慢跑和打太极拳。雨水时节正值初春，气候转暖，又风大物燥，常会出现口舌干燥等上火现象，应多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充水分。