低脂鸡丝荞面
低脂鸡丝荞面的做法步骤
1
准备主要食材:荞面面条,鸡胸肉,小米椒,大蒜,香菜,海鲜捞汁。
2
锅中放清水,鸡胸肉凉水下锅,加入盐,料酒去腥,煮熟后捞出。
3
准备料汁:把香菜,小米辣,大蒜切碎放入碗中,加3勺海鲜捞汁,盐,糖,麻椒粉,芝麻香油,混合均匀备用。
4
煮好的鸡肉撕细丝。
5
锅中放清水,水开后放入面条煮十分钟左右。
6
放入凉水中浸泡片刻,吃起来不粘,比较顺口。
7
荞麦面控水放入盘中,加入料汁,搅拌均匀,撒白芝麻,鸡丝荞面制作完成。
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低脂鸡丝荞面的做法步骤
1
准备主要食材:荞面面条,鸡胸肉,小米椒,大蒜,香菜,海鲜捞汁。
2
锅中放清水,鸡胸肉凉水下锅,加入盐,料酒去腥,煮熟后捞出。
3
准备料汁:把香菜,小米辣,大蒜切碎放入碗中,加3勺海鲜捞汁,盐,糖,麻椒粉,芝麻香油,混合均匀备用。
4
煮好的鸡肉撕细丝。
5
锅中放清水,水开后放入面条煮十分钟左右。
6
放入凉水中浸泡片刻,吃起来不粘,比较顺口。
7
荞麦面控水放入盘中,加入料汁,搅拌均匀,撒白芝麻,鸡丝荞面制作完成。