生拌莴笋丝
以前我不并爱吃莴笋，后来有一次去医院肾内科探视病人，看到走廊上一块展板上贴着适合糖尿病人的食物，莴笋是第一个。从此爱上莴笋。莴笋是可以生吃的，巨简单、巨健康，少油少盐，营养不流失，还美味。
生拌莴笋丝的做法步骤
1
所需食材：莴笋、盐、香油、芝麻。
2
莴笋去皮。
3
改刀切丝。
4
盐适量。
5
香油少许。
6
芝麻适量。
7
拌匀即可。
8
完成啦。
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以前我不并爱吃莴笋，后来有一次去医院肾内科探视病人，看到走廊上一块展板上贴着适合糖尿病人的食物，莴笋是第一个。从此爱上莴笋。莴笋是可以生吃的，巨简单、巨健康，少油少盐，营养不流失，还美味。
生拌莴笋丝的做法步骤
1
所需食材：莴笋、盐、香油、芝麻。
2
莴笋去皮。
3
改刀切丝。
4
盐适量。
5
香油少许。
6
芝麻适量。
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