宫保鸡丁
宫保鸡丁系汉族特色名菜,属川菜系。选用鸡肉为主料,辣椒等辅料烹制而成。红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。据传,此菜创始人丁宝桢,贵州织金人,历任山东巡抚,四川总督,常以家乡此菜宴请宾客,流传至今。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,广受大众欢迎。
宫保鸡丁 的做法步骤
1
准备鸡胸肉,黄瓜,花生,胡萝卜,葱姜蒜。
2
鸡胸肉切块,黄瓜胡萝卜分别切丁。
3
先把胡萝卜焯水,花生用少量油炒香。
4
鸡块中加盐,糖,白胡椒粉,鸡精,生抽,玉米淀粉进行抓拌。
5
最后加入2勺食用油混合均匀。
6
调个料汁:2勺生抽+1勺蚝油+1勺白糖+2勺清水混合。
7
锅中放入适量的油,把鸡肉放进去炒熟盛出来。
8
留少许底油,放2勺豆瓣酱炒出红油,加葱姜蒜炒香。
9
倒入鸡肉,胡萝卜,黄瓜,花生翻炒。
10
倒入料汁,烧1分钟关火。
11
开胃下饭的宫保鸡丁制作完成,配上一碗米饭,妥妥滴。