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黑米牛奶粥

来源:美食杰作者:编辑:陈艳发布时间:2021-01-27 查看数0

冬天还在抱着奶茶喝?喝奶茶不如喝这道黑米牛奶粥,口感佳营养又健康。

1.将红豆提前一宿浸泡,糯米和黑米浸泡两个小时。

2.将泡好的红豆,糯米和黑米一起倒入砂锅中,加入多一些的清水。

3.大火煮开后转小火盖盖儿焖煮40分钟左右。

4.准备一袋牛奶和适量的冰糖。

5.煮制红豆软烂后,倒入牛奶。

6.再倒入冰糖。

7.搅拌几下,待冰糖融化就可以关火了。

8.好喝营养的黑米牛奶粥就完成了。