鲮鱼

一、鲮鱼的主要营养

鲮鱼生长在水温较高的水域，不耐低温，一般水温低于7℃时即不能生存，所以天然鲮鱼主要产于广东、福建两省各水系。其它地区可在保温条件下进行人工养殖。鲮鱼四季均产，以4～6月为捕捞旺季。

二、鲮鱼的食疗功效

味甘、性平、无毒，入肝、肾、脾、胃四经；治小便不利、热淋、膀胱结热、脾胃虚弱。

三、鲮鱼的功效和作用

有益气血，健筋骨，通小便之功效；

四、鲮鱼的适宜人群及禁忌

一般人群均可食用适宜体质虚弱，气血不足，营养不良之人食用；适宜膀胱热结，小便不利，肝硬化腹水，营养不良性水肿之人食用。