罗非鱼的常用吃法(做法)大全
(一)、萝卜丝咸鲜鱼的做法
1、罗非鱼宰好处理干净两面均匀抹上盐,密封保存一夜;2、萝卜切丝、姜切丝备用;3、取出腌好的咸鲜鱼洗一下,不然会太咸的;4、碟下先铺上萝卜丝和青豆,鱼放上面撒上姜丝,落少许油;5、水烧开后入锅蒸8-10分钟;6、取出撒上椒丝、葱花淋上滚油即可。
(二)、清蒸罗非鱼的做法
1、活鱼宰杀后去鳞、鳃、肠,洗净滤水,用刀在鱼身两面肉厚的部位划几刀;2、用盐在鱼周身抹一遍,淋上料酒,3、放上姜片;4、蒸锅放清水烧开,将鱼放在蒸架上,盖上锅盖大火蒸8分钟(时间根据鱼的大小调整);5、关火等5分钟后取出鱼,倒去大部分汤汁,去除姜片,放上葱丝,淋上蒸鱼豉油;6、将植物油烧热后淋在鱼上即可。
(三)、清蒸福寿鱼的做法
1. 先将福寿鱼洗净取出内脏,在鱼身上打十字花刀;
2. 将姜洗净切成小段,放入鱼身上的划口内;
3. 将鱼放入碗内,加入盐、味精、胡叔粉、料酒腌制5分钟,再放入蒸笼内蒸8分钟;
4. 最后将红椒、姜、葱切成丝撒在鱼身上;
5. 锅内注少许油,油热后淋在鱼身上即可。